⏱Préparation15 min
🔥Cuisson60 min
⏳Total1h15
👤Portions4 pers.
📊DifficultéFacile
⚡Calories/pers.~ 385 kcal
Des courgettes évidées et généreusement farcies d'une farce maison savoureuse. Un plat complet et réconfortant, parfait pour les repas en famille.
Ingredients
- 4 courgettes rondes
- 2 oignons
- 2 échalotes
- 1 gousse d'ail
- 400 g de chair à saucisse
- 2 œufs
- 50 g de chapelure
- 4 brins de persil frais
- Sel et poivre
Preparation
- Préchauffez votre four à 200°C.
- Au Thermomix, mixez les oignons coupés en deux, les échalotes et l'ail pendant 5 secondes à vitesse 5.
- Ajoutez les œufs, le sel, le poivre et le persil, puis mixez 10 secondes à vitesse 3. Incorporez la chair à saucisse et mixez 10 secondes à vitesse 5.
- Coupez délicatement le chapeau de chaque courgette. Évidez-les légèrement en retirant la partie contenant les pépins, sans creuser trop profondément.
- Remplissez généreusement chaque courgette de farce, puis disposez-les dans un plat allant au four.
- Enfournez pendant 1 heure à 200°C jusqu'à ce que les courgettes soient tendres et la farce bien cuite.



