Un classique de la friture rapide et croustillante : ces petits poissons panés à l'œuf et à la farine sont parfaits pour un repas simple et gourmand en moins de 25 minutes.
Ingredients
- 400 g de joëls frais
- 120 g de farine
- 2 œufs
- Sel et poivre
- Huile pour la friture
Preparation
- Nettoyez soigneusement les joëls sous l'eau froide et essuyez-les bien avec du papier absorbant.
- Cassez les œufs dans un saladier, salez et poivrez généreusement, puis fouettez vigoureusement. Versez la farine dans une assiette creuse.
- Trempez chaque joël dans les œufs battus, puis roulez-le dans la farine pour bien le couvrir. Réservez sur une assiette.
- Versez l'huile dans votre friteuse ou une grande casserole et faites chauffer. Quand l'huile est bien chaude, plongez les joëls délicatement et faites-les frire 6 à 7 minutes jusqu'à ce qu'ils soient dorés.
- Égouttez les joëls sur du papier absorbant et servez-les bien chauds avec un trait de citron ou une sauce de votre choix.



