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Nouilles chinoises sautées aux légumes

Nouilles chinoises sautées aux légumes

Un plat complet qui sent bon le wok et les légumes croquants. Parfait pour un dîner rapide et coloré en famille.

Préparation25 min
🔥Cuisson40 min
Total1h05
👤Portions4 pers.
📊DifficultéFacile
Calories/pers.~ 340 kcal

Un plat complet qui sent bon le wok et les légumes croquants. Parfait pour un dîner rapide et coloré en famille.

Ingredients

  • 250 g de nouilles chinoises
  • 1 cube de bouillon de volaille
  • 1 courgette
  • 1 blanc de poireau
  • 1 carotte
  • 1 oignon
  • 4 champignons de Paris
  • 1/2 brocoli
  • 1 poignée de pois gourmands
  • 2 cuillères à soupe d'huile d'olive
  • Sel, poivre

Preparation

  1. Portez une casserole d'eau à ébullition, ajoutez le cube de bouillon de volaille puis faites cuire les nouilles pendant 5 à 6 minutes. Égouttez-les soigneusement et réservez.
  2. Épluchez et lavez la courgette, la carotte, l'oignon, le poireau, les champignons, le brocoli et les pois gourmands. Taillez-les finement à la mandoline ou au couteau.
  3. Dans un wok ou une grande poêle, versez l'huile d'olive et faites revenir l'ensemble des légumes à feu doux pendant une vingtaine de minutes, en remuant régulièrement.
  4. Ajoutez les nouilles aux légumes et mélangez bien pour obtenir une préparation homogène. Poursuivez la cuisson à feu doux pendant 15 minutes, en remuant souvent.
  5. Salez, poivrez à votre convenance et servez sans attendre.

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